Metoder för avslappning och återhämtning

Stress- och utmattningssymtom

Stress och press i livet gör att vi inte mår bra i kropp och själ

Vid stressrelaterade besvär och/eller utmattningssymtom kan du få hjälp med att lära dig metoder för avslappning och återhämtning och för att hantera vardagen bättre.

Exempel på behandlingar:

Om du går in på Behandlingar kan du läsa mer om de olika metoderna.

Hitta din balans

Fysioterapi hjälper dig att läka och stärka kropp och själ.